Postingan
1. Enam hari di bulan Syawal
2. Hari-hari awal Zulhijjah (hari pertama hingga sembilan)
3. Hari ‘Arafah.
4. Hari ‘Asyura
5. Tiga hari setiap bulan Islam
6. Hari-hari putih
7. Isnin dan Khamis
8. Puasa Nabi Daud a.s.
Sabtu, 01 Agustus 2009
Hari - hari puasa sunat
Apakah hari-hari yang disunatkan kita berpuasa?
1. Enam hari di bulan Syawal
2. Hari-hari awal Zulhijjah (hari pertama hingga sembilan)
3. Hari ‘Arafah.
4. Hari ‘Asyura
5. Tiga hari setiap bulan Islam
6. Hari-hari putih
7. Isnin dan Khamis
8. Puasa Nabi Daud a.s.
baca selanjutnya »»
1. Enam hari di bulan Syawal
2. Hari-hari awal Zulhijjah (hari pertama hingga sembilan)
3. Hari ‘Arafah.
4. Hari ‘Asyura
5. Tiga hari setiap bulan Islam
6. Hari-hari putih
7. Isnin dan Khamis
8. Puasa Nabi Daud a.s.
10 Makanan Peningkat Libido
Agar hubungan seks Anda dan pasangan semakin luar biasa, ada baiknya Anda berdua makan makanan yang dapat meningkatkan libido. Makanan apa sajakah itu?
1- Seledri
Seledri, yang mengandung androsterone, hormon yang ke luar melalui keringat pria, dapat membuat wanita terangsang.
Cara menikmatinya:
Cuci dan potong beberapa batang lalu kunyah begitu saja.
2- Kerang
Kerang mengandung zat seng tinggi yang meningkatkan produksi sperma dan testosteron. Kerang juga mengandung dopamine, hormon yang terkenal dapat meningkatkan libido.
Cara menikmatinya:
Bersihkan kerang, buka dan campur dengan es batu. Anda juga dapat aduk dengan jeruk lemon yang segar.
3- Pisang
Pisang mengandung enzim bromelain yang katanya dapat meningkatkan libido pada pria. Selain itu, pisang mengandung potasium dan vitamin B yang dapat meningkatkan tenaga.
Cara menikmatinya:
Sesudah dikupas, minta pasangan untuk perlahan-lahan menyantap dan membaginya
1- Seledri
Seledri, yang mengandung androsterone, hormon yang ke luar melalui keringat pria, dapat membuat wanita terangsang.
Cara menikmatinya:
Cuci dan potong beberapa batang lalu kunyah begitu saja.
2- Kerang
Kerang mengandung zat seng tinggi yang meningkatkan produksi sperma dan testosteron. Kerang juga mengandung dopamine, hormon yang terkenal dapat meningkatkan libido.
Cara menikmatinya:
Bersihkan kerang, buka dan campur dengan es batu. Anda juga dapat aduk dengan jeruk lemon yang segar.
3- Pisang
Pisang mengandung enzim bromelain yang katanya dapat meningkatkan libido pada pria. Selain itu, pisang mengandung potasium dan vitamin B yang dapat meningkatkan tenaga.
Cara menikmatinya:
Sesudah dikupas, minta pasangan untuk perlahan-lahan menyantap dan membaginya
dengan Anda melalui mulutnya.
4- Alpukat
Alpukat mengandung folic acid yang membantu proses metabolisme protein, yang berarti memberi lebih banyak tenaga. Alpukat juga mengandung vitamin B6 (nutrisi yang meningkatkan produksi hormon pria) dan potasium (yang membantu mengatur kelenjar tiroid wanita).
Cara menikmatinya:
Belah dua, keduk isinya dengan jari, lalu biarkan pasangan menjilatinya.
5- Almon (atau kacang-kacangan pada umumnya)
Almon merupakan sumber utama asam lemak yang penting dalam memproduksi hormon bagi kesehatan pria. Bau almon juga dijamin merangsang gairah wanita.
Cara menikmatinya:
Dapat dicampur dengan selada yang Anda makan untuk memberikan energi yang Anda butuhkan.
6- Mangga, "peach" dan arbei
Oleskan cairan buat-buahan tadi ke seluruh tubuh Anda dan jilat oleh pasangan.
7- Telor
Telor mengandung vitamin B6 dan B5 tinggi yang membantu keseimbangan antara hormon dan melawan stres.
Cara menikmatinya:
Teteskan sedikit "caviar" dan "champagne" selagi Anda mulai bersenang-senang atau telan telor setengah matang sebelum memulai hubungan seks.
8- Hati
Hati merupakan sumber glutamine dan dapat meningkatkan libido.
Cara menikmatinya:
Goreng hati dan campurkan dengan beberapa iris bawang putih
9- Bawang putih
Bawang putih mengandung allicin, unsur yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ tubuh seksual dan sangat efektif dalam membantu meningkatkan libido.
10- Cokelat
Cokelat mengandung phenyl ethylamine, unsur kimia yang katanya dapat menimbulkan perasaan "dicintai". Cokelat hitam mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Aline
tabloidnova
baca selanjutnya »»
4- Alpukat
Alpukat mengandung folic acid yang membantu proses metabolisme protein, yang berarti memberi lebih banyak tenaga. Alpukat juga mengandung vitamin B6 (nutrisi yang meningkatkan produksi hormon pria) dan potasium (yang membantu mengatur kelenjar tiroid wanita).
Cara menikmatinya:
Belah dua, keduk isinya dengan jari, lalu biarkan pasangan menjilatinya.
5- Almon (atau kacang-kacangan pada umumnya)
Almon merupakan sumber utama asam lemak yang penting dalam memproduksi hormon bagi kesehatan pria. Bau almon juga dijamin merangsang gairah wanita.
Cara menikmatinya:
Dapat dicampur dengan selada yang Anda makan untuk memberikan energi yang Anda butuhkan.
6- Mangga, "peach" dan arbei
Oleskan cairan buat-buahan tadi ke seluruh tubuh Anda dan jilat oleh pasangan.
7- Telor
Telor mengandung vitamin B6 dan B5 tinggi yang membantu keseimbangan antara hormon dan melawan stres.
Cara menikmatinya:
Teteskan sedikit "caviar" dan "champagne" selagi Anda mulai bersenang-senang atau telan telor setengah matang sebelum memulai hubungan seks.
8- Hati
Hati merupakan sumber glutamine dan dapat meningkatkan libido.
Cara menikmatinya:
Goreng hati dan campurkan dengan beberapa iris bawang putih
9- Bawang putih
Bawang putih mengandung allicin, unsur yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ tubuh seksual dan sangat efektif dalam membantu meningkatkan libido.
10- Cokelat
Cokelat mengandung phenyl ethylamine, unsur kimia yang katanya dapat menimbulkan perasaan "dicintai". Cokelat hitam mengandung antioksidan yang sangat baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
Aline
tabloidnova
Mengatasi lalat di rumah
Lalat adalah jenis serangga yang akrab ditemukan di rumah dan kerap kali menjengkelkan. Hewan yang satu ini bisa dibilang tak takut manusia. Buktinya, sering kali mereka hinggap di hidung, pipi, atau anggota tubuh lainnya.
Meski menjengkelkan, mengusir atau mengatasi gangguan lalat sebenarnya tidak begitu sulit. Anda bahkan tak perlu repot menyemprotkan racun anti-serangga. Namun, hanya cukup dengan cara pembersihan rutin dan menemukan sumber makanan sehingga dapat mengusir mereka dari rumah.
Lalat adalah hewan yang menyukai makanan manis, sayuran, dan buah-buah segar, khususnya yang sudah terlalu matang. Ini disebabkan, proses fermentasi menarik perhatian mereka.
Jika mereka masuk ke dalam rumah, lalat akan menemukan sumber makanan dan tempat yang ideal untuk bertelur. Jika Anda ingin secara efektif mengusir lalat, Anda sebenarnya cukup menemukan sumber makanan mereka dan memindahkan atau membuangnya segera.
Di bawah ini adalah sejumlah tips jitu untuk mencegah dan mengatasi kehadiran lalat di rumah, terutama ruang makan atau dapur.
* Cucilah counter atau permukaan meja dapur setiap hari dengan sabun dan air. Bersihkan sisa-sisa saus atau remah-remah dengan segera.
* Pastikan tempat cuci piring dan saluran airnya selalu dalam keadaan bersih. Jika kotor, sisa remah atau residu dapat menarik perhatian lalat. Jika Anda pikir tempat cuci piring di dapur menjadi tempat mereka berkumpul, siramlah salurannya dengan air setiap hari.
* Pastikan seluruh piring makan tercuci dengan bersih dan jangan meninggalkan piring kotor. Jika memang tidak ada sisa-sisa makanan di meja makan atau dapur, periksalah piring-piring kotor, biji, atau kulit buah-buahan yang mungkin tercecer di ruangan lain. Bisa saja ada yang tercecer di bawah kursi atau furnitur.
* Jangan meninggalkan botol-botol minuman, kaleng, dan gelas yang terisi jus, soda, anggur, liquor atau bir karena ini akan menarik perhatian lalat.
* Saat cuaca panas, ikat dan pindahkan kantong sampah dari dapur setiap hari. Kotoran dan sampah dapur akan berubah dengan cepat dan akan menarik perhatian lalat. Pastikan tempat sampah tertutup rapat untuk menghindari kedatangan lalat.
* Jangan lupa untuk membersihkan seluruh kaleng dan botol sebelum menempatkannya di kantong daur ulang.
* Tempatkan makanan dan buah-buahan dengan terbungkus plastik rapat atau simpan di lemari es (khususnya untuk buah yang cepat busuk karena jenis makanan ini seperti magnet bagi serangga kecil). Lalat sangat senang untuk menempatkan telur-telurnya pada makanan ini.
* Jagalah selalu pantry Anda, kentang atau bawang yang tersimpan dalam kantong-kantong akan berubah cepat dalam suhu yang panas dan akan menarik perhatian lalat.
baca selanjutnya »»
Meski menjengkelkan, mengusir atau mengatasi gangguan lalat sebenarnya tidak begitu sulit. Anda bahkan tak perlu repot menyemprotkan racun anti-serangga. Namun, hanya cukup dengan cara pembersihan rutin dan menemukan sumber makanan sehingga dapat mengusir mereka dari rumah.
Lalat adalah hewan yang menyukai makanan manis, sayuran, dan buah-buah segar, khususnya yang sudah terlalu matang. Ini disebabkan, proses fermentasi menarik perhatian mereka.
Jika mereka masuk ke dalam rumah, lalat akan menemukan sumber makanan dan tempat yang ideal untuk bertelur. Jika Anda ingin secara efektif mengusir lalat, Anda sebenarnya cukup menemukan sumber makanan mereka dan memindahkan atau membuangnya segera.
Di bawah ini adalah sejumlah tips jitu untuk mencegah dan mengatasi kehadiran lalat di rumah, terutama ruang makan atau dapur.
* Cucilah counter atau permukaan meja dapur setiap hari dengan sabun dan air. Bersihkan sisa-sisa saus atau remah-remah dengan segera.
* Pastikan tempat cuci piring dan saluran airnya selalu dalam keadaan bersih. Jika kotor, sisa remah atau residu dapat menarik perhatian lalat. Jika Anda pikir tempat cuci piring di dapur menjadi tempat mereka berkumpul, siramlah salurannya dengan air setiap hari.
* Pastikan seluruh piring makan tercuci dengan bersih dan jangan meninggalkan piring kotor. Jika memang tidak ada sisa-sisa makanan di meja makan atau dapur, periksalah piring-piring kotor, biji, atau kulit buah-buahan yang mungkin tercecer di ruangan lain. Bisa saja ada yang tercecer di bawah kursi atau furnitur.
* Jangan meninggalkan botol-botol minuman, kaleng, dan gelas yang terisi jus, soda, anggur, liquor atau bir karena ini akan menarik perhatian lalat.
* Saat cuaca panas, ikat dan pindahkan kantong sampah dari dapur setiap hari. Kotoran dan sampah dapur akan berubah dengan cepat dan akan menarik perhatian lalat. Pastikan tempat sampah tertutup rapat untuk menghindari kedatangan lalat.
* Jangan lupa untuk membersihkan seluruh kaleng dan botol sebelum menempatkannya di kantong daur ulang.
* Tempatkan makanan dan buah-buahan dengan terbungkus plastik rapat atau simpan di lemari es (khususnya untuk buah yang cepat busuk karena jenis makanan ini seperti magnet bagi serangga kecil). Lalat sangat senang untuk menempatkan telur-telurnya pada makanan ini.
* Jagalah selalu pantry Anda, kentang atau bawang yang tersimpan dalam kantong-kantong akan berubah cepat dalam suhu yang panas dan akan menarik perhatian lalat.
Tips menyimpan telur, tomat, dan jamur
Untuk menghindari pembelian telur, tomat, dan jamur terlalu sering, biasanya kit membeli bahan-bahan makanan tersebut dalam jumlah banyak. Namun, seperti bahan makanan lainnya, salah penyimpanan justru bisa membuat bahan makanan tadi rusak. Simpan dengan benar, maka bahan makanan tadi akan awet lebih lama, dan Anda bisa menggunakannya lebih sering. Berikut cara penyimpanan yang disarankan.
Telur
Jika Anda membeli telur dalam boks khususnya, jangan buang kardusnya. Gunakan kardus tersebut, dan simpan telur dalam lemari es. Ini akan menjaga telur tetap segar hingga 3-4 minggu setelah tanggal penjualan yang tertera. Biasanya lemari es memiliki tempat telur yang biasa terletak di bagian dalam pintunya. Usahakan jangan menyimpan telur di tempat tersebut. Karena telur sangat rentan terhadap fluktuasi temperature. Simpan di bagian dalam lemari pendingin.
Tomat
Jika Anda membeli tomat sebelum benar-benar berwarna merah menyala, simpan tomat dalam suhu ruangan. Suhu dingin menghambat pembentukan
Telur
Jika Anda membeli telur dalam boks khususnya, jangan buang kardusnya. Gunakan kardus tersebut, dan simpan telur dalam lemari es. Ini akan menjaga telur tetap segar hingga 3-4 minggu setelah tanggal penjualan yang tertera. Biasanya lemari es memiliki tempat telur yang biasa terletak di bagian dalam pintunya. Usahakan jangan menyimpan telur di tempat tersebut. Karena telur sangat rentan terhadap fluktuasi temperature. Simpan di bagian dalam lemari pendingin.
Tomat
Jika Anda membeli tomat sebelum benar-benar berwarna merah menyala, simpan tomat dalam suhu ruangan. Suhu dingin menghambat pembentukan
pigmen warna, rasa, dan pembentukan nutrient. Jangan simpan tomat dekat sayuran lainnya, karena tomat bisa menularkan etilen.
Jamur
Jika memungkinkan, simpan jamur dalam kantung kertas, lalu tempatkan di lemari pendingin. Menyimpannya adalah tempat yang dingin dan kering menghambat perkembangan bakteri, sementara kantung kertas akan menjaga jamur dari kekeringan. Jangan dicuci sebelum disimpan.
NAD
Sumber : Prevention
baca selanjutnya »»
Jamur
Jika memungkinkan, simpan jamur dalam kantung kertas, lalu tempatkan di lemari pendingin. Menyimpannya adalah tempat yang dingin dan kering menghambat perkembangan bakteri, sementara kantung kertas akan menjaga jamur dari kekeringan. Jangan dicuci sebelum disimpan.
NAD
Sumber : Prevention
RESEP MASAKAN CUMI MASAK CABE
RESEP MASAKAN CUMI MASAK CABE
Bahan:
1. 500 gram cumi, potong 4×4 cm, kerat-kerat
2. 2 cm jahe, potong korek api
3. 6 utir bawang merah, iris halus
4. 4 siung bawang putih, iris
5. 15 buah cabai rawit
6. 2 buah tomat hijau, belqah jadi 8 bagian
7. 2 sdm minyak untuk menumis
8. 50 ml air
9. ½ sdt garam
10. ½ sdt merica bubuk
11. 100 gram daun kemangi
Cara Membuat Resep Masakan Cumi Masak Cabai Rawit:
1. Tumis jahe, bawang merah dan bawang putih hingga harum. Masukkan cabai rawit dan tomat hijau, masak hingga matang
2. Masukkan cumi, aduk hingga berubah warna. Tuang air, tambahkan garam dan merica, masak hingga air mongering
3. Masukkan kemangi sesaat sebelum diangkat.
baca selanjutnya »»
Bahan:
1. 500 gram cumi, potong 4×4 cm, kerat-kerat
2. 2 cm jahe, potong korek api
3. 6 utir bawang merah, iris halus
4. 4 siung bawang putih, iris
5. 15 buah cabai rawit
6. 2 buah tomat hijau, belqah jadi 8 bagian
7. 2 sdm minyak untuk menumis
8. 50 ml air
9. ½ sdt garam
10. ½ sdt merica bubuk
11. 100 gram daun kemangi
Cara Membuat Resep Masakan Cumi Masak Cabai Rawit:
1. Tumis jahe, bawang merah dan bawang putih hingga harum. Masukkan cabai rawit dan tomat hijau, masak hingga matang
2. Masukkan cumi, aduk hingga berubah warna. Tuang air, tambahkan garam dan merica, masak hingga air mongering
3. Masukkan kemangi sesaat sebelum diangkat.
Makanan yang tidak boleh di simpan di freezer
Demi penghematan, agar bahan makanan tahan lebih lama, banyak orang menyimpan makanan di freezer lemari pendingin. Tak jarang pula temperatur lemari pendingin dibuat setinggi mungkin. Padahal, tak semua produk makanan bisa disimpan dalam freezer.
Produk-produk makanan yang mengandung banyak air sebaiknya tidak disimpan di dalam freezer. Daging-dagingan bisa tahan pembekuan untuk penyimpanan. Namun, kualitas mereka bisa terganggu. Tina Hanes, spesialis keamanan makanan dari US Department of Agriculture Meat and Poultry, mengatakan bahwa ada makanan-makanan yang tak boleh disimpan di dalam freezer, di antaranya:
* Telur mentah yang masih utuh. Temperatur yang membekukan di dalam freezer bisa membuat kandungan air di dalam telur mengembang dan membeku. Ketika ini terjadi, kulit telur bisa pecah dan memberi jalan masuk bakteri.
* Sayuran yang segar dan kaya kandungan air, seperti seledri, selada, dan timun.
Produk-produk makanan yang mengandung banyak air sebaiknya tidak disimpan di dalam freezer. Daging-dagingan bisa tahan pembekuan untuk penyimpanan. Namun, kualitas mereka bisa terganggu. Tina Hanes, spesialis keamanan makanan dari US Department of Agriculture Meat and Poultry, mengatakan bahwa ada makanan-makanan yang tak boleh disimpan di dalam freezer, di antaranya:
* Telur mentah yang masih utuh. Temperatur yang membekukan di dalam freezer bisa membuat kandungan air di dalam telur mengembang dan membeku. Ketika ini terjadi, kulit telur bisa pecah dan memberi jalan masuk bakteri.
* Sayuran yang segar dan kaya kandungan air, seperti seledri, selada, dan timun.
Sayuran-sayuran ini mudah membeku. Namun, kristal es akan meleleh ketika Anda potong, membuatnya terlihat layu.
* Keju-keju dengan kandungan air yang tinggi. Misal, keju cottage, ricotta, dan keju krim. Bahan-bahan makanan ini akan kehilangan tekstur pengembang ketika air yang membeku kembali ke suhu ruangan.
* Perasa, seperti mayones dan krim. Ketika dibekukan, kristal akan merusak sel-sel dinding pembangunnya. Ketika diproses, bahan ini akan terpisah dan hancur.
NAD
Sumber : Real Simple
baca selanjutnya »»
* Keju-keju dengan kandungan air yang tinggi. Misal, keju cottage, ricotta, dan keju krim. Bahan-bahan makanan ini akan kehilangan tekstur pengembang ketika air yang membeku kembali ke suhu ruangan.
* Perasa, seperti mayones dan krim. Ketika dibekukan, kristal akan merusak sel-sel dinding pembangunnya. Ketika diproses, bahan ini akan terpisah dan hancur.
NAD
Sumber : Real Simple
Sate bebek
Bahan:
500 gr daging bebek, haluskan
3 sdm minyak goreng, untuk menumis
5 lbr daun salam
1 ruas jari lengkuas, memarkan
10 lbr daun jeruk, iris halus
3 btg serai, iris halus
50 ml santan kental
100 gr kelapa sedang, kupas, parut memanjang
1 sdt penyedap rasa, jika suka
1 sdm gula merah sisir
1/2 sdt merica hitam, tumbuk kasar
30 btg serai, bersihkan, ambil bagian putihnya
Bumbu halus:
3 siung bawang putih
5 btr bawang merah
1 ruas jari kunyit
1 ruas jari jahe
10 btr kemiri
1 sdt ketumbar
Garam secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus dengan daun salam dan lengkuas hingga harum. Angkat. Masukkan ke dalam daging bebek, aduk rata. Tambahkan daun jeruk, serai, santan kental, kelapa parut, gula merah, dan merica hitam, aduk hingga tercampur rata.
2. Lilitkan daging bebek berbumbu pada batang serai. Lakukan hal yang sama hingga adonan habis.
3. Panggang di atas bara api sambil dibolak-balik hingga kedua sisinya benar-benar matang dan berwarna kuning kecoklatan. Angkat.
4. Sajikan hangat.
Untuk: 6 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 326 Kkal
Protein: 18,0 gr
Lemak: 28,5 gr
Karbohidrat: 5,0 gr
Resep: Hindah Muaris, Pemerhati Kulinologi
* Daging bebek kaya akan zat besi yang berguna untuk pembentukan sel darah merah. Sel darah merah berguna mengangkut oksigen ke seluruh tubuh agar peredaran darah lancar. Zat besi juga berperan dalam pertumbuhan dan perkembangan otak janin.
kompas
baca selanjutnya »»
500 gr daging bebek, haluskan
3 sdm minyak goreng, untuk menumis
5 lbr daun salam
1 ruas jari lengkuas, memarkan
10 lbr daun jeruk, iris halus
3 btg serai, iris halus
50 ml santan kental
100 gr kelapa sedang, kupas, parut memanjang
1 sdt penyedap rasa, jika suka
1 sdm gula merah sisir
1/2 sdt merica hitam, tumbuk kasar
30 btg serai, bersihkan, ambil bagian putihnya
Bumbu halus:
3 siung bawang putih
5 btr bawang merah
1 ruas jari kunyit
1 ruas jari jahe
10 btr kemiri
1 sdt ketumbar
Garam secukupnya
Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus dengan daun salam dan lengkuas hingga harum. Angkat. Masukkan ke dalam daging bebek, aduk rata. Tambahkan daun jeruk, serai, santan kental, kelapa parut, gula merah, dan merica hitam, aduk hingga tercampur rata.
2. Lilitkan daging bebek berbumbu pada batang serai. Lakukan hal yang sama hingga adonan habis.
3. Panggang di atas bara api sambil dibolak-balik hingga kedua sisinya benar-benar matang dan berwarna kuning kecoklatan. Angkat.
4. Sajikan hangat.
Untuk: 6 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 326 Kkal
Protein: 18,0 gr
Lemak: 28,5 gr
Karbohidrat: 5,0 gr
Resep: Hindah Muaris, Pemerhati Kulinologi
* Daging bebek kaya akan zat besi yang berguna untuk pembentukan sel darah merah. Sel darah merah berguna mengangkut oksigen ke seluruh tubuh agar peredaran darah lancar. Zat besi juga berperan dalam pertumbuhan dan perkembangan otak janin.
kompas
Langganan:
Postingan (Atom)
